Xin chào! Tuần của bạn diễn ra như thế nào?
Sáng nay tôi đã cố gắng thực hiện khoảng 800 lần lặp lại. Tôi đã thực hiện công việc tốc độ mãi mãi, nhưng tôi biết tôi phải quay lại với nó. Tôi không làm công việc tốc độ thường vì 2 lý do rất quan trọng: A.) Tôi xấu với nó và B.) Vì vậy, có điều đó.
Video mới nhất của tôi
Học hỏi từ một cuộc chạy xấu
Những cuộc chạy xấu xảy ra – đây là cách tôi di chuyển qua nó và học hỏi từ lần chạy tiếp theo của tôi. Ý tưởng để giúp bạn trở thành một vận động viên tốt hơn bằng cách trở thành một người quan sát trung lập về việc tập luyện của bạn.
Nhieu video
0 giây 3 phút, 48 giây
Tiếp theo
Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
07:15
Trực tiếp
00:00
08:21
03:48
Đó không phải là một phiên thực sự nhanh (tôi đã nhanh hơn vài tuần trước!) Nhưng tôi đã hài lòng về bản thân mình vì đã làm điều đó. Tôi là người tồi tệ nhất khi làm những việc tôi không muốn làm, tôi có 0 kỷ luật nên đây là một vấn đề lớn.
Sau khi chạy, tôi đã ăn một ít bữa sáng và sau đó gặp nhau với những cô gái chạy bộ quyến rũ này – Hungryrunnergirl và Skinnyrunner
Chúng tôi đi bộ khoảng 3 dặm. Hoặc thực sự, họ đi bộ và tôi chạy nước rút để theo kịp – họ là những người chạy nhanh nhất mà tôi biết!
Tôi lừa họ để cho tôi nghỉ ngơi bằng cách sử dụng để chụp bức ảnh này.
Đi bộ của chúng tôi thực sự là một bữa tiệc đi xa cho Skinnyrunner, người sẽ sớm rời khỏi tôi để dành thời gian cho gia đình ở Alaska. Tôi nghĩ rằng gia đình cô ấy chạy một chiếc nhẫn đấu vật gấu Bắc cực hoặc một cái gì đó ở đó và cô ấy giúp đỡ vào mùa hè.
Sau đó, tôi đạt được mục tiêu cho một số nguồn cung cấp du lịch và cuối cùng bị hỏng và nhận được vani Chex. Tôi có thể nói về họ ngày hôm qua và sự đồng thuận là đã nhận được chúng! Họ sẽ thay đổi cuộc sống của bạn !! ”
Chuẩn rồi. Là những món ngon. Bạn có nhớ các loại ngũ cốc xử lý gạo không? Họ làm tôi nhớ đến vani-y-ness đó nhưng với kết cấu tốt hơn nhiều.
Tôi cũng đã xác định được dưa hấu Oreos trong cuộc sống thực nhưng không nhận được chúng. Tôi chỉ biết họ đã thất vọng.
Trong những tin tức kỳ lạ khác-người bạn tốt nhất của tôi đề nghị tôi có được những chiếc vớ chống trung thực này vì tôi đã không đủ một kẻ lập dị. Người dân ở Trung Quốc đang nghiêm túc mặc những thứ này? Bị cáo buộc.
Tôi sẽ đi đến New York vào ngày mai! Tôi đã đi như một phần của một chuyến đi đặc biệt với Sabra Hummus. Tôi khá ngây ngất và đang xem xét đi du lịch với hành lý trống để tôi có thể lấp đầy những bồn tắm hummus! Bạn có biết họ cũng làm salsa? Tôi đã sử dụng nó trong công thức salad confetti. Nó tốt nhất cho một bên BBQ mùa hè
Câu hỏi: SR sẽ đến Alaska vào mùa hè này. Kế hoạch của bạn là gì? Bất kỳ chuyến đi mùa hè?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
