Archive: August 30, 2022

Bất ngờ! Tôi đã không rơi.

Bài đăng này được mang đến cho bạn vào mùa hè của Groupon. Tất cả các ý kiến ​​là 100% của tôi.

Xin chào! Tôi đã có ý định tốt nhất để hoàn thành tất cả công việc của mình sớm hôm nay để tôi có thể có một giờ hài lòng sớm, nhưng máy tính của tôi đã đưa ra quyết định mất một giờ để cài đặt các bản cập nhật/khởi động lại/la-di-da tốt nhất ngay bây giờ. Đó là ngẫu nhiên?
Video mới nhất của tôi

Thử nghiệm kháng thể Covid 19
Tôi đã làm xét nghiệm kháng thể CoVID19. Đây là cách nó đã đi và kết quả!

Nhieu video

0 giây 5 phút, 19 giây

Tiếp theo
Sách không chính thống và đánh giá Netflix
07:28

Trực tiếp
00:00
08:21
05:19

Nhưng, bên ngoài ngày đó của tôi thật tuyệt vời vì tôi đã gặp người skinnyrunner khó nắm bắt để chạy. Chúng tôi đã thảo luận về khả năng cô ấy bắt đầu một blog mới có tên là thinsmartcardriver.com nhưng nó không có cùng một chiếc nhẫn với nó.

Tôi cũng cố gắng thuyết phục cô ấy tập yoga giữa chạy. Nhưng, cô ấy rất chống yoga làm những điều kỳ lạ ở nơi công cộng. La ó.

Sau đó là hạnh nhân. Tôi đã nạp lại hộp thiếc mà tôi nhận được tại Fitbloggin với kích thước phục vụ cộng với 3. Bạn có biết bao nhiêu hạnh nhân trong một khẩu phần không? Kiểm tra tôi trên Instagram và tôi sẽ nói với bạn.

Nhưng trước khi tất cả những điều đó xảy ra, tôi thức dậy rất sớm để đi xe đạp!

Chuẩn rồi.

Tôi đã đi xe đạp vì 2 năm trước khi tôi thực hiện Itryathlon (một bộ phim nhỏ ở Irvine). Tôi có thể tin rằng nó đã lâu như vậy !! Bởi vì sau đó tôi đã nói về việc muốn quay trở lại đạp xe và bơi lội hàng chục lần, nhưng thiên đường đã tạo ra thời gian hoặc có tài nguyên.

Bằng chứng: Tôi vẫn có số từ cuộc đua trên mũ bảo hiểm của tôi.

Vì vậy, khi tôi xác định được một Groupon cho một chiếc xe đạp thiết bị cố định, tôi nghĩ rằng đây là cơ hội lý tưởng để trở lại đó!

Tôi hơi sợ hãi khi tôi thực sự quên mất cách đi xe – Tôi không bao giờ giỏi đạp xe (ngay cả khi còn bé, tôi luôn luôn chao đảo). Nghiêm túc. Phải mất một số sự tự tin để trở lại xe đạp. Tôi đã không rơi (lần này) nhưng tôi rất khó xử. HA!

Và nó giống như đi xe đạp! Tôi nhớ, nhưng vẫn đang chao đảo. Ồ tốt. Đó là cách tôi lăn.

Tôi rất ngây ngất vì nó cũng là một chiếc xe đạp dễ thương. Kiểm tra những bánh xe màu vàng. Họ giống như vành của tôi. Đây là một chiếc xe đạp cố định, vì vậy tôi có thể cũng sẽ trở thành một hipster.

Tôi thực sự muốn bắt đầu đi xe đạp nhiều hơn và thậm chí cân nhắc thực hiện một Tri khác. Tôi rất vui khi có thể chuyển đổi tập luyện của mình một chút. Và thời tiết ở đây là sự hoàn hảo cho việc đi vào buổi sáng.

Kiểm tra Groupon cho các giao dịch mùa hè-y gần bạn!

Câu hỏi: Lần cuối cùng bạn đạp xe là khi nào?
Groupon

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Trở lại tổ chức

trong năm ngoái tôi đã suy nghĩ về việc đi đến tổ chức tốt nghiệp để thậm chí nhiều sự nghiệp của mình hơn, tôi thậm chí còn lấy GRE cũng như hoàn thành một số ứng dụng. Tuy nhiên, sau khi tin rằng tôi đã chọn tham gia một số lớp học tại một trường cao đẳng khu vực khu vực để có được nhiều sự hiểu biết về web hơn – đó là điều tôi muốn nhiều hơn bất cứ điều gì tốt nhất bây giờ. Tôi trở lại trường học!

Tôi đã làm bánh quy bột yến mạch bí ngô cho một lễ kỷ niệm bóng đá mà chúng tôi sẽ đến ngày hôm qua. Tôi khá tuân thủ công thức cũng như họ đã không xuất hiện tuyệt vời như vậy. Chúng tốt, tuy nhiên không xuất sắc – đó là những gì tôi cần trong cookie? Tôi đã nhận được công thức từ một cuốn sách mà dì tôi cung cấp cho tôi khi tôi đến CA. Bánh quy của tôi luôn xuất hiện cũng như bánh ăn-y. Hmmmm.
Video mới nhất của tôi

5 phút chạy ấm lên
Khởi động nhanh cho người chạy. 5 phút chạy khởi động trước khi bạn chạy. Chính xác làm thế nào để chuẩn bị để chạy. gợi ý về những việc cần làm trước khi bạn chạy

Nhieu video

0 giây 5 phút, 34 giây

Tiếp theo
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
05:19

Trực tiếp
00:00
08:21
05:34

Nhưng, tôi vẫn còn ăn chúng như không có gì! Tôi yêu cầu phải tránh xa những điều này bây giờ!

Sáng nay tôi muốn làm một cái gì đó, tuy nhiên không có gì điên rồ – đôi chân của tôi vẫn kiệt sức từ 18 triệu của tôi ngày hôm qua! Tôi đã làm 30 phút nữa cũng như gọi nó là một ngày.

Tôi thích buổi sáng cuối tuần vì tôi có nhiều thời gian hơn để nấu ăn sáng cũng như làm những thứ tôi có thể có vào một buổi sáng cuối tuần vội vã. Tôi đã làm một quả trứng tranh giành, sandwich mỏng cũng như salad trái cây.

Tôi đã là một thiết bị làm sạch cũng như tổ chức thiết bị ngày hôm nay! Bây giờ tôi đi đến cửa hàng cho một số nguyên tắc tổ chức như dữ liệu cũng như kệ sách. Tôi kinh sợ ?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn những điều này:

Trước khi chúng tôi là người lạ – video đánh giá sách

Trước khi chúng tôi là người lạ – video đánh giá sách

Trước khi chúng tôi là người lạ, một câu chuyện giống như Renee Carlino Review. Đánh giá sách âm thanh của cuốn sách được cung cấp trên Amazon, Kindl

11 công thức sữa chua Hy Lạp hàng đầu cũng như đánh giá

11 công thức sữa chua Hy Lạp hàng đầu cũng như đánh giá

Ở đây, một vòng của tất cả các công thức sữa chua Hy Lạp ưa thích của tôi cộng với một vài đánh giá về hương vị mới cũng như hấp dẫn! Sữa chua Hy Lạp

Chạy Dopey Khó khăn 2022 (Sê -ri Disney World Run)

Chạy Dopey Khó khăn 2022 (Sê -ri Disney World Run)

Tôi chỉ đăng ký để điều hành Thử thách Dopey! Tôi không có người mua hối hận, hay tôi nên nói, người chạy bộ hối hận – chưa. Tôi

Công thức sinh tố sữa ngũ cốc

Công thức sinh tố sữa ngũ cốc

Chính xác làm thế nào để làm sữa ngũ cốc cũng như công thức sinh tố sữa ngũ cốc nhẹ. Công thức sữa ngũ cốc ngon đơn giản với California MI chính hãng

Khảo sát mới cũng như Danh sách gửi thư

Khảo sát mới cũng như Danh sách gửi thư

Khảo sát chạy – Mối quan tâm về kế hoạch đào tạo, kế hoạch bữa ăn, thiết bị cũng như nửa marathon, marathon đầy đủ, tóm tắt cuộc đua cũng như thực phẩm

Tôi yêu cầu công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ cũng như ngày lễ thực phẩm

Tôi yêu cầu công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ cũng nhưNgày lễ thực phẩm

Ngày Tacos mềm quốc gia. Cinnamon cuộn từ đầu cũng như những lời khuyên mới cho những món quà nướng ngày lễ.

⚡ bởi ShareAholic

.

Đã đến vì mưa

Xin chào từ cơn mưa đầy nắng Florida !!! Tôi đã thu thập các yếu tố cần thiết của mình: các tạp chí cũng như đồ ăn nhẹ cũng như bay đến Florida ngày hôm qua. Đó là một chuyến bay gập ghềnh cũng như Ben cũng như tôi rất vui khi được ở đây.

Chúng tôi đã mong đợi thời tiết tuyệt đẹp đầy nắng, tuy nhiên ngày nay nó khá bão. Tuy nhiên, điều đó đã ngăn tôi bắt đầu ngày mới với một cuộc chạy đua. Tôi đã làm 5,3 dặm trong cơn mưa như trút nước? Gia đình Ben Ben tin rằng tôi điên. Tôi thực sự thích chạy trong mưa (mà vì đó là một điều trị của người Viking ở California!). Tôi cảm thấy rất khó khăn khi tôi chạy trong mưa?
Video mới nhất của tôi

Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có thiết bị bài tập cốt lõi nào bạn có thể đứng lên trước hoặc sau khi chạy. Hướng dẫn nhanh về 5 di chuyển tập luyện cho một cốt lõi mạnh mẽ cũng như khó khăn trong việc cân bằng của bạn.

Nhieu video

0 giây 4 phút, 31 giây

Tiếp theo
Trước khi chúng tôi xem xét người lạ
09:42

Sống
00:00
08:21
04:31

Chúng tôi đã quay trở lại Fam Fam cũng như ăn ngũ cốc, sữa chua cũng như trái cây. cũng như có lẽ là một miếng bánh mì nam việt quất?

Bây giờ chúng tôi đang hướng đến chương trình nghệ thuật. Tôi hy vọng trời ngừng mưa sớm – chương trình ở bên ngoài cũng như không nhiều người sẽ ra mắt trong thời tiết này.

Ồ, tôi đã không nhớ được bữa trưa ngày hôm qua: Tôi đã làm món salad trứng cũng như xắt nhỏ rau bina để làm rau bổ sung.

Bữa tối tại Ben Fam Fam House – những món salad tuyệt vời của Mayo. Mẹ của anh ấy làm món salad bên tốt nhất -Nhưng họ là người giết người khôn ngoan. Nó tất cả về kiểm soát một phần.

Và bánh. Vì đôi khi bạn nên có bánh.

Mặc dù trời mưa, tôi rất vui vì nó không lạnh. thích nó?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục với những điều này:

Công thức bát sinh tố thân thiện với môi trường xoài:

Công thức bát sinh tố thân thiện với môi trường xoài:

Công thức sinh tố siêu thân thiện với sữa chua. Công thức sinh tố thân thiện với môi trường xoài trong một cái bát được đóng gói với các thành phần lành mạnh

Công thức sinh tố sữa ngũ cốc

Công thức sinh tố sữa ngũ cốc

Chính xác làm thế nào để làm sữa ngũ cốc cũng như công thức sinh tố sữa ngũ cốc nhẹ. Công thức sữa ngũ cốc ngon đơn giản với California MI chính hãng

Nếu JLO cũng như Shakira đang điều hành bạn bè …

Nếu JLO cũng như Shakira đang điều hành bạn bè …

Xin chào!! Thế nào rồi? Bạn đã xem buổi hòa nhạc JLO & Shakira chưa? Cho rằng có một trận bóng đá lớn ngay sau đó

Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản

Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản

Bữa sáng đơn giản Baked Potato Recipe khoai tây là một loại rau ngon, dinh dưỡng cũng như một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn

3 thành phần mocha sinh tố

3 thành phần mocha sinh tố

Công thức sinh tố mocha đơn giản với sữa California chính hãng, các khối đá cà phê cũng như sữa chua! Hãy thử công thức lắc lành mạnh này cho BRE

Công thức sinh tố PB & J

Công thức sinh tố PB & J

Công thức sinh tố PB & J lành mạnh. SMIFTIE Jelly Peanut Peanut Peanut đóng gói với sữa chua cũng như chất béo lành mạnh để giữ cho bạn no

⚡ bởi ShareAholic.

Lễ kỷ niệm Thứ Hai không thịt vì…. Tuyên bố

Này, bạn đã phát hiện ra những quả táo hữu cơ đã rất khó tìm?

Video mới nhất của tôi

Golden Retriever sẽ không uống thuốc!

Nhieu video

0 giây 2 phút, 19 giây

Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 4
01:21

Trực tiếp
00:00
08:21
02:19

Tôi có.

Tôi không mua tất cả hữu cơ vì tôi không thanh lịch (hoặc giàu có) tuy nhiên tôi cố gắng mua một vài thứ đặc biệt mà tôi ăn rất nhiều cũng như ăn bên ngoài (da) hữu cơ. Danh sách của tôi bao gồm táo cũng như nho. Ngoài ra, tôi mua hữu cơ nếu nó gần với chi phí thông thường. Và/hoặc nếu tôi cảm thấy đặc biệt tự mãn trong tuần đó.

Dẫu sao thì.

Tôi đã có thể khám phá những quả táo hữu cơ cũng như được thông báo bởi một chút ghi chú tại Whole Food mà hữu cơ rất khó tìm thấy vì lý do canh tác cũng như các chất hữu cơ mà chúng ta có thể nhận được là từ xa hơn bình thường. Vì vậy, bây giờ bạn biết.

Hôm nay tôi có một tuyên bố thú vị về Thứ Hai không thịt!

Nhưng trước tiên, ngay đây là cô gái của tôi đêm thứ hai không thịt. Tôi đã có những người phụ nữ cũng như phí bữa tối (chúng tôi thay phiên nhau). Tôi không có thời gian để nấu một thứ gì đó hợp pháp ngày hôm nay vì vậy tôi đang ném một món ăn chay cùng nhau.

Tôi trộn lên món salad. Cắt dưa hấu. Đã thêm đậu vào quinoa cũng như cải xoăn. Đặt cà rốt cũng như khoai tây chiên. Thực hiện cũng như thực hiện.

Liên quan: Tôi đang thực hiện một chuyến đi vui vẻ với Sabra Salsa trong tuần này! Hãy theo dõi tôi khi giành được một cuộc thi salsa trong khi cuộc thi nhảy salsa*.

*Điều đó chưa có trong lịch trình, tuy nhiên tôi hy vọng tôi có thể thuyết phục họ

Và trong niềm vui thứ hai không có thịt Mexico Monican News

Công thức nấu ăn ớt Relleno của tôi sẽ có trong cuốn sách nấu ăn thứ hai không thịt tiếp theo! Tôi khá vui mừng về điều đó

Câu hỏi: Bạn đang ăn gì cho bữa tối?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn những điều này:

Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy

Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy

Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của bất cứ thứ gì tôi ăn một ngày nào đó bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ. thêm

Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng

Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng

Thói quen buổi sáng của tôi vào một ngày nghỉ ngơi sau khi chạy. Những gì tôi làm, những gì tôi đang ăn vào một ngày nghỉ ngơi cũng như các BT khác không có ngày hoạt động

Snack Bites mới của Foster Forms

Snack Bites mới của Foster Forms

Tôi đã thử các trang trại Foster mới ăn nhẹ đồ ăn nhẹ! Đây là một khám phá thực phẩm mới cũng như tôi đã xảy ra để tìm thấy chúng

gợi ý bữa sáng lành mạnh cũng như lý do tại sao bảng phô mai là tốt nhất

gợi ý bữa sáng lành mạnh cũng như lý do tại sao bảng phô mai là tốt nhất

gợi ý để làm cho một bữa sáng lành mạnh nhanh chóng. Chính xác làm thế nào để làm một bảng phô mai. Công thức sữa California chính hãng cũng như các gợi ý cho việc chết lành mạnh

Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4

Những gì tôi đã ăn nhật ký thực phẩm hôm nay – đào tạo marathon tuần 4

Những gì tôi ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm Chạy Blog Tuần 4. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ cộng với ghi chú trên

15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh

Ăn gì trước khi bạn chạy cũng như khi ăn. 15 Khái niệm đồ ăn nhẹ nhanh chóng cho các vận động viên mới cũng như đào tạo cho một nửa cuộc đua marathon

⚡ bởi ShareAholic

.