Archive: July 31, 2022

Uncategorized

3 món súp đậu đen thành phần với pho mát cotija

Tôi có một công thức cực kỳ đơn giản cũng như lành mạnh cho súp đậu đen với phô mai cotija California chính hãng để chia sẻ ngày hôm nay! Nó chỉ có 3 thành phần cũng như thực sự tốt! Cũng như để kỷ niệm Tháng Di sản Tây Ban Nha, tôi đã chia sẻ một số thông tin về phô mai Mexico ưa thích của tôi – Cotija.

Phô mai Cotija là sở thích của tôi vì nó mặn cũng như có hương vị mạnh mẽ mà không bị cay hoặc áp đảo các hương vị khác của một món ăn. Tôi thích ăn nó cuộn lên trong một cái bánh ngô ấm. Vì vậy, cơ bản cũng như ngon!

Tôi là người Mỹ gốc Mexico nên tôi đã rất quen thuộc với phô mai vụn này được sử dụng như một topping cho tacos hoặc súp. Cũng như nó cực kỳ điển hình trong các nhà hàng Mexico. Tuy nhiên, trong tình huống, bạn đã sử dụng nó ở nhà. Ở đây, một số thông tin về hương vị, nơi mà nó cũng như chính xác cách sử dụng nó:

Nó thường được cung cấp trong các vòng nhỏ trong phần phô mai của cửa hàng tạp hóa khu vực của bạn. Hãy chắc chắn để tìm kiếm con dấu sữa California chính hãng khi bạn nhận được nó!

Để biết thêm thông tin, hãy kiểm tra biểu đồ sữa California chính hãng – các loại phô mai cũng như nhấp vào phô mai Tây Ban Nha ở trên cùng. Nó có một mô tả về một số loại phô mai khác nhau cũng như chính xác cách chúng được sử dụng tốt nhất.

Được rồi – bây giờ hãy để cho một số súp đậu đen!

Công thức này rất cơ bản, nó gần như cũng dễ dàng, cũng như thật tuyệt vời khi trở thành sự thật, tuy nhiên nó rất ngon!

Bí quyết là sử dụng một salsa thực sự tuyệt vời. Tôi thích một salsa trung bình với ớt nướng hoặc một cái gì đó với rất nhiều tỏi. Cũng như sau khi tích hợp tất cả các thành phần, hương vị cũng như thêm nhiều salsa hoặc mùa với muối & hạt tiêu khi cần thiết.

Công thức súp đậu đen với phô mai cotija

Thành phần:

2 lon đậu đen (không thoát nước)

2 cốc salsa (tỏi rang hoạt động tuyệt vời)

1/2 cốc pho mát Cotija chính hãng Cotija

Tùy chọn: Cilantro, Avocado, Tortilla Chips

Hướng:

Kết hợp đậu cũng như salsa trong nồi nước sốt cũng như ấm áp hoàn toàn. Khuấy.

Phục vụ đứng đầu với phô mai cotija vỡ vụn.

Tùy chọn – Thêm bơ, rau mùi cũng như chip tortilla (hoặc toppings ưa thích của bạn).

Vui thích!

Hãy tìm con dấu sữa California chính hãng khi bạn mua cho phô mai ưa thích của bạn. Con dấu cho thấy nó được làm bằng sữa California chính hãng – 99% các trang trại bò sữa ngay tại đây thuộc sở hữu hộ gia đình.

Câu hỏi: Bạn đã sử dụng pho mát Cotija tại nhà chưa?

Nó là một trong những mục yêu thích của tôi – vì vậy yeah!

Ấn phẩm này hợp tác với sữa California chính hãng. Tất cả các ý kiến ​​là của riêng tôi.

Tiếp tục chọn cho những điều này:

Công thức bánh mì kẹp thịt đậu đen dễ dàng

Thanh toppings sô cô la nóng lành hơn

Và tuân thủ @runeatrepeat trên Instagram cho các bản cập nhật thú vị hiện tại !!

Gửi cho tôi sổ làm việc

15save

Chia sẻ là quan tâm!

15

Ghim

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn cho những điều này:

Công thức pizza Mexico đơn giản với pho mát California

Công thức pizza Mexico đơn giản với pho mát California

Đơn giản cũng như công thức pizza Mexico lành mạnh. Hãy thử bữa trưa nhanh hoặc bữa tối Mexico Pizza với đậu, phô mai California, Bell P

Elote công thức-ngô Mexico ở nhà

Elote công thức-ngô Mexico ở nhà

ELOTE Recipe – Công thức ngô đường Mexico đơn giản với lớp phô mai gốc Tây Ban Nha. Hãy thử xử lý sức khỏe này một người Mexico truyền thống

công thức queso chile thân thiện với môi trường đơn giản

công thức queso chile thân thiện với môi trường đơn giản

nhanh chóng cũng như công thức queso đơn giản. Tuyệt vời potluck hoặc món khai vị nhóm. chính xác làm thế nào đểLàm cho chile queso thân thiện với môi trường nhúng. Thức ăn Mexico

Pizza Zucchini cắn với sữa chua Basil tỏi nhúng

Pizza Zucchini cắn với sữa chua Basil tỏi nhúng

Pizza zucchini cắn với sữa chua tỏi nhúng. Pizza khỏe mạnh được làm bằng vỏ zucchini cũng như phô mai mozzarella. cộng với chuyên nghiệp cao

Tấm tacos tôm pan với nước sốt rau mùi kem

Tấm tacos tôm pan với nước sốt rau mùi kem

Công thức pan tacos tôm đơn giản. Tacos tôm nhẹ với nước sốt kem rau mùi được đóng gói với protein cũng như đầu w

Phô mai 3-2-1 với rau

Phô mai 3-2-1 với rau

Veggie nướng công thức phô mai. Phô mai nướng lành mạnh cho Ngày phô mai nướng quốc gia. sữa chính hãng california nướng tốt nhất

⚡ bởi ShareAholic

.

Uncategorized

PB và sô cô la sữa chua cho một công thức

Tôi không thể quyết định xem sữa chua PB & Chocolate này có nên được coi là một món ăn nhẹ hay món tráng miệng hay không. Nó rất ngon, nó có vị như bánh bơ đậu phộng sô cô la, nhưng nó chứa đầy protein và chất béo lành mạnh để giúp giữ cho bạn đầy đủ và hài lòng. Vì vậy, tôi đoán nó có thể được coi là một món ăn nhẹ, món tráng miệng hoặc điều trị bất cứ lúc nào !!

Snack sữa chua PB & Chocolate cho một

Thành phần:
Video mới nhất của tôi

Athleta Running Short Review.MP4
Không có quần short chạy bộ cho phụ nữ. Đánh giá mới về Athleta Hiit It 9 trong quần short inseam.

Nhieu video

0 giây 8 phút, 21 giây

Tiếp theo
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
03:09

Sống
00:00
08:21
08:21

6 oz. sữa chua va-ni
1 tb bơ đậu phộng
1 loại hạt xắt nhỏ
1 TB Shavings Dark Chocolate

Hướng dẫn: Nếu PB của bạn là một lil khó khuấy – làm mềm nó trong lò vi sóng trong vài giây.

Trộn PB & sữa chua. Đầu với sô cô la và các loại hạt.

Vui thích!

Công thức này có thể được sử dụng như một hướng dẫn để tạo ra món ăn ngon của riêng bạn! Bạn có thể sử dụng sữa chua sữa hoặc sữa chua mật ong yêu thích của California, chuyển PB ra cho bơ hạnh nhân, sử dụng sữa hoặc sô cô la đen và trên cùng với đậu phộng xắt nhỏ. Có rất nhiều khả năng!

PB & Sôcôla Sữa chua hoán đổi:

Yogurt sữa California thật

Bơ đậu phộng -> bơ hạnh nhân, bơ hạt điều, bơ quả óc chó

Shavings sô cô la đen -> Chip sô cô la mini, sô cô la sữa, ngòi ca cao

Hạnh nhân băm nhỏ -> Các loại hạt xắt nhỏ, granola, PB giòn

Tôi cố gắng giữ sữa chua vani trong tủ lạnh mọi lúc để tôi có một cơ sở dễ dàng cho tất cả các sáng tạo sữa chua yêu thích của tôi. Hãy nhớ tìm kiếm con dấu sữa California thực sự khi mua sắm tạp hóa. Con dấu có nghĩa là thực phẩm thực sự được làm bằng các thành phần từ các trang trại bò sữa California. Và 99% trong số đó là sở hữu của gia đình, điều này thực sự tuyệt vời!

Câu hỏi: Đây là một món ăn nhẹ hay món tráng miệng?

Bài này được tài trợ bởi Sữa California Real California. Tất cả các ý kiến ​​là của tác giả.

Gửi cho tôi sổ làm việc

8Save

Chia sẻ là quan tâm!

số 8

Ghim

Đăng lại

tiếng riu ríu

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục với những điều này:

Công thức sinh nhật Bánh sinh nhật với sữa chua và rắc

Công thức sinh nhật Bánh sinh nhật với sữa chua và rắc

Real California sữa sinh nhật công thức sinh nhật. Sinh tố lành mạnh và dễ dàng với protein từ sữa thay vì protein

Công thức nhúng sữa chua vỏ cây bạc hà dễ dàng

Công thức nhúng sữa chua vỏ cây bạc hà dễ dàng

Công thức nhúng sữa chua của Peppermint Bark. Hãy thử món tráng miệng dễ dàng và lành mạnh này dựa trên một kỳ nghỉ yêu thích! Phục vụ với Fru

Sô cô la nóng lành mạnh trong nồi nấu chậm và thanh Toppings DIY

Sô cô la nóng lành mạnh trong nồi nấu chậm và thanh Toppings DIY

Dễ dàng công thức sô cô la nóng cho một nhóm. Công thức sô cô la nóng khỏe mạnh 2 thành phần cho gia đình hoặc bữa tiệc. Cách làm nóng Co

Công thức phân chia chuối nồi chiên không khí

Công thức phân chia chuối nồi chiên không khí

Làm thế nào để làm cho một chuối chiên không khí chia. Air Fryer Banana Dessert Recipe Tiktok và Instagram cuộn. Chuối dễ dàng chia

Dễ dàng 3 thành phần sữa chua popsicles công thức

Dễ dàng 3 thành phần sữa chua popsicles công thức

3 thành phần sữa chua popsicles công thức. đồ ăn nhẹ mùa hè lành mạnh sữa chua đông lạnh với sữa chua California thực sựDễ dàng sô cô la Chia Pudding-3 Công thức thành phần

Dễ dàng sô cô la Chia Pudding-3 Công thức thành phần

Dễ dàng sô cô la chia bánh pudding 3 thành phần công thức. Bánh pudding sô cô la nhanh chóng với hạt chia và sữa sô cô la. Protein PAC

⚡ bởi ShareAholic

.

Uncategorized

Du lịch đến Boulder

Này từ Boulder Colorado! Tôi đã ở đây cho một chuyến đi blog cực kỳ thú vị cũng như mong muốn được chia sẻ phần đầu tiên của cuộc phiêu lưu của tôi. Tôi phải đi ăn tối sau 20 phút, vì vậy hãy để điều này nhanh chóng ngay bây giờ – chi tiết đầy đủ sắp ra mắt!

Hôm qua tôi đã rời khỏi vùng màu cam trên chiếc máy bay bit này đến Denver. Tôi đã xử lý để đánh vào đầu hai lần trên khoang trên cao trong khi đi đến/từ nhà vệ sinh. #Tuyệt vời
Video mới nhất của tôi

Học hỏi từ một cuộc chạy kém
Các cuộc chạy xấu xảy ra – đây chính xác là cách tôi di chuyển qua nó cũng như được phát hiện từ lần chạy tiếp theo của tôi. Ý tưởng để hỗ trợ bạn cuối cùng trở thành một vận động viên tốt hơn nhiều bằng cách trở thành một người xem trung lập trong việc tập luyện của bạn.

Nhieu video

0 giây 3 phút, 48 giây

Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 1
03:12

Sống
00:00
08:21
03:48

Nhưng chấn động hoàn toàn xứng đáng vì đây là quan điểm từ không gian khách sạn của tôi ở Boulder:

Tôi ngay tại đây để hợp tác gia vị thiên thể. Khi tôi kiểm tra vào không gian, tôi có một túi goodie đầy đồ ăn nhẹ ngon miệng. Ừm, thực sự xin vui lòng.

Vì ngày đầu tiên là một ngày du lịch cho tất cả các nhà văn blog vào thị trấn, chúng tôi đã có cả buổi chiều miễn phí. Rất may, hai trong số những người nhìn trộm ưa thích của tôi Caitlin cũng như Julie PB Fingerers đã ở đó để kiểm tra với tôi.

Chúng tôi đã đi mua cũng như làm móng tay của chúng tôi. Đó là ngày cô gái tốt nhất!

Đi bộ với (a) Boulder

Đó là một ngày đặc biệt, Julie đã cung cấp cho chúng tôi những chiếc nhẫn tình bạn để tôn vinh dịp này.

Sau khi bị quay lưng tại một vài địa điểm vì nhóm của chúng tôi cũng rất lớn/sự chờ đợi sẽ là phương pháp cũng như chúng tôi đã kết thúc tại một nhà máy bia cho bữa tối.

Chúng tôi bắt đầu với món khoai tây tuyệt vời thực sự là một chút đáng thất vọng. Tôi chưa bao giờ có poutine nên tôi thực sự đang nhìn về phía trước nó là khoai tây chiên hợp pháp cũng như sự tuyệt vời. Đây là những miếng khoai tây tuyệt vời trong nước sốt marinara. Nó rất ngon, tuy nhiên không phải là lời đề nghị chính hãng mà bạn biết?

Sáng nay, tôi thức dậy tối cũng như sớm để đánh vào trung tâm thể dục chém nói chuyện với Julie bằng trọng lượng trong 30 phút. Trời cũng tối cũng như lạnh khi chạy cũng như thứ năm là những ngày nghỉ ngơi của tôi sau khi chạy.

Toàn bộ nhóm blog triệu tập vào bữa sáng trước khi đến trụ sở gia vị thiên thể.

Chúng tôi được chào đón bởi con gấu thời gian buồn ngủ khét tiếng khi đến nơi! Đó là sự chào đón tốt nhất từ ​​trước đến nay !!

Bây giờ tôi đi ăn tối! Gặp bạn một chút !!

Câu hỏi: Bạn đã đến Boulder chưa?

Tôi đã đến ngay đây vào năm ngoái cho một chuyến đi cực kỳ nhanh chóng với một công ty nữa. Tôi rất biết ơn tôi đã có nhiều thời gian hơn để có được niềm vui trong đó!

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn cho những điều này:

Chạy trên đảo Marco Florida 2021

Chạy trên đảo Marco Florida 2021

Nơi chạy trên đảo Marco Florida. Chạy ý tưởng cho du lịch cũng như các chuyến đi bãi biển mùa hè. Florida Run Blog và

Mùa thu chạy yêu thích

Mùa thu chạy yêu thích

Cần phải có thiết bị chạy cho mùa thu. Ý tưởng để chạy tốt nhất của bạn trong mùa này cho tất cả các vận động viên. cộng với thiết bị chạy ưa thích của tôi

Ý tưởng du lịch cũng như những câu chuyện từ kỳ nghỉ San Francisco

Ý tưởng du lịch cũng như những câu chuyện từ kỳ nghỉ San Francisco

Ý tưởng du lịch từ San Francisco. Những lời thú tội du lịch từ kỳ nghỉ mùa hè của tôi cũng như các địa điểm ưa thích ở San Francisco Californ

Đóng gói cho Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Cuối tuầnĐóng gói cho Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Cuối tuần

Đóng gói cho Run Disney White Wine cũng như Dine Half Marathon Race Cuối tuần. Những gì tôi đang đóng gói để chạy cuộc đua 13,1 dặm

Ý tưởng chân chính để kết bạn mới

Ý tưởng chân chính để kết bạn mới

Ý tưởng để làm cho bạn bè mới khi trưởng thành. Chính xác làm thế nào để thỏa mãn những người mới cũng như tình bạn ở độ tuổi 20 của bạn cũng như 40. Chạy ăn lặp lại vid

Du lịch Jane Đánh giá cho người chạy

Du lịch Jane Đánh giá cho người chạy

Du lịch đánh giá Jane cho người chạy. Tôi đã thử nó cũng như đang chia sẻ lời khuyên! Đơn giản để sử dụng túi tiểu di động mà dùng một lần. Tắm

⚡ bởi ShareAholic

.

Uncategorized

Đây là lý do tại sao tôi là một người phụ nữ nửa người Hồi giáo

khi số dặm nhận được nhiều như những năm 18, 19 tuổi cũng như những năm 20 tôi bắt đầu tin vào việc chạy như công việc thay vì vui vẻ. Tôi thực sự rất vui trong những cuộc chạy dài cuối tuần dài 13 dặm, tuy nhiên khi nó vượt qua điều đó – tôi sợ họ.

Tôi thực sự không thích điều này vì tôi thích chạy. Tôi chưa bao giờ làm cho bản thân mình chạy – tôi làm điều đó vì tôi muốn cũng như tôi rất vui trong đó? Cũng như đó chính xác là như thế nào!
Video mới nhất của tôi

Du lịch Jane đánh giá
Du lịch Jane Portable Review.

Nhieu video

Tiếp theo
Ý tưởng chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
02:25

Sống
00:00
08:21
08:01

Tay của tôi cũng như má đã đóng băng trên đường chạy ngày hôm nay. Cơn gió lạnh lẽo đó cắt giảm lý tưởng với bạn! Cuối cùng tôi đã cắt nó ngắn ở 14,5 dặm. Điều này cho thấy tôi phải làm đầy đủ 20 dặm vào cuối tuần tới cho lần chạy dài cuối cùng của tôi. Tôi không lo lắng về điều đó khi xem xét rằng tôi chỉ thực hiện một thời gian dài 19 dặm (một lần) cho Mary đầu tiên của mình. Xem xét rằng chúng tôi đã thiết lập tốt, tôi đã ra khỏi khía cạnh của mình – tôi chỉ muốn hoàn thành.

Nó đã làm cho tôi vô cùng thích thú khi tôi chỉ có một lần chạy dài sau đó cũng như sau đó có thể giảm dần. Tôi tin rằng tôi sẽ giữ vững chạy dài cho đến khi chúng ta bước một lần nữa?

Tôi đang suy nghĩ về việc treo giày marathon của tôi trong một thời gian sau đó cũng như ở với một nửa Marys. Tôi thật sự không muốn chạy thêm một cuộc đua marathon nếu nó khiến tôi không thích chạy. Nhưng, bạn thân của tôi đang cố gắng thuyết phục tôi chạy đầy đủ với cô ấy. Vì vậy, tôi không hiểu nếu tôi sẽ nghỉ hưu từ xa

Ít nhất tôi bắt đầu với một thái độ tích cực! Chai nước đóng băng tay tôi khi xem xét rằng tôi không thể giữ nắm đấm.

Trước khi tôi rời đi, tôi có một chiếc bánh quế với bơ hạnh nhân cũng như bơ bí ngô. Tôi cũng có một miếng bánh mì nướng nho nhỏ?

Khi tôi trở lại, tôi lấy một quả táo cũng như một số hạnh nhân. Sau đó, tôi đã làm một ly sinh tố khổng lồ. Tôi thề, tôi đã làm điều nặng nề cũng như thêm kẹo cao su xanthan vào nó cũng như nó hoàn toàn làm cho nó dày cũng như thoáng. Nó là một sự nhất quán hoàn toàn khác.

Ben bỏ tôi để tôi có cả ngày cho chính mình. Tôi chỉ muốn ở lại cũng như thưởng thức truyền hình rác rưởi, tuy nhiên hôm nay rất (ngay cả khi trời lạnh!) Cũng như ngày mai sẽ trở nên bão tố nên tôi cảm thấy mình phải ra ngoài !!

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn cho những điều này:

Revel Marathon-Big Bear Gấu kết quả cũng như tóm tắt lại

Revel Marathon-Big Bear Gấu kết quả cũng như tóm tắt lại

Chuỗi cuộc đua Revel Run Marathon Race Race Tóm tắt cũng như danh sách top 10. Những dặm tốt nhất của Gấu khổng lồ Revel cũng như chạy với

Thời hạn đăng ký cuộc đua marathon chính

Thời hạn đăng ký cuộc đua marathon chính

Liệt kê các cuộc đua marathon lớn nhất ở Hoa Kỳ cũng như ngày đăng ký cho mọi chủng tộc. Thời hạn cũng như yêu cầu chạy NYC Mara

Kết quả OC Half Marathon cũng như 13 điểm nổi bật hàng đầu

Kết quả OC Half Marathon cũng như 13 điểm nổi bật hàng đầu

OC Marathon cũng như kết quả cuộc đua nửa marathon. Recap khu vực màu cam cũng như các phần tốt nhất của chạy 13,1 dặm. Tỷ lệ chiết khấu cho người khác

Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K Mã chiết khấu

Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon & 5K Mã chiết khấu

Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon Mã giảm giá 5K. JunE 2019 Mã chứng từ cuộc đua. Cũng như tôi đang đọc Boo mới của Meb

Đào tạo cho loạt video Boston Marathon giữ xin chào!

Đào tạo cho loạt video Boston Marathon giữ xin chào!

Xin chào! Tôi đang tổ chức một loạt video có tên ‘10, 000 dặm đến Boston, với Hyland, được cung cấp năng lượng! Chúng tôi tuân thủ một nhóm nặng

Kế hoạch đào tạo OC Marathon cũng như mã tỷ lệ chiết khấu cuộc đua

Kế hoạch đào tạo OC Marathon cũng như mã tỷ lệ chiết khấu cuộc đua

Marathon cũng như một nửa kế hoạch đào tạo marathon trung gian để nhanh hơn hoặc PR. Cho người chạy với mục tiêu thời gian. sức chịu đựng

⚡ bởi ShareAholic

.