để cập nhật độc giả của bạn:
Tôi đã nhận thấy rằng một trong những lý do điển hình nhất tôi ăn quá nhiều hoặc ăn nhẹ là khi tôi mệt mỏi. Tôi nhận ra rằng hôm nay tôi sẽ siêu mệt mỏi cũng như cố gắng ngăn chặn ăn vặt không cần thiết càng nhiều càng tốt. Cuối cùng tôi đã ăn nhiều hơn cơ thể tôi đang đói, tuy nhiên không phải là điên rồ. Tôi sẽ nhận điều đó ngay bây giờ?
Video mới nhất của tôi
Hồi ký Jessica Simpson – Đánh giá sách mở
Đánh giá về cuốn sách mới của Jessica Simpson – Cuốn sách mở. Ca sĩ cũng như doanh nhân làm đổ các thủ thuật cũng như hậu trường làm tất cả trong hồi ký của cô.
Đánh giá về cuốn sách Audible – Jessica Simpson tự đọc nó! Ngoài ra, có những giai điệu perk khi bạn nhận được phiên bản âm thanh!
Nhieu video
0 giây 6 phút, 5 giây
Tiếp theo
Sau đó, cô ấy đã biến mất – Đánh giá sách
04:20
Trực tiếp
00:00
08:21
06:05
Tôi đã thực sự kéo theo sáng nay cũng như không thể chịu đựng được nữa vì vậy tôi đã đến cửa hàng cũng như đã chọn cái này. Nó hoạt động cũng như cung cấp cho tôi một năng lượng tuyệt vời. Nó có thể là tất cả trong đầu tôi, tuy nhiên nó làm cho tôi cảm thấy tốt hơn nhiều.
Tôi đến nhà để ăn trưa vì tôi không nhớ được ví của mình ở nhà. Tôi đã có súp, bánh mì phô mai cũng như một quả lê.
Và vì tôi là ngôi nhà cũng như nó rất dễ dàng, tôi đã có món tráng miệng – Dark Chocolate Dreams PB trên miếng bánh mì được làm nóng trong micro cho đến khi mềm cũng như tan chảy.
Đồ ăn nhẹ buổi chiều của tôi là sữa chua Hy Lạp mới mà tôi vừa phát hiện ra gần đây. Nó là tuyệt vời cũng như có trái cây ở phía dưới?
Và hỗn hợp đường dẫn.
Trên nhà phương pháp Ben cũng như tôi dừng lại ở Costco vì chúng tôi đã hết sữa, trái cây cũng như một vài thứ khác. Vì tôi đã rất mệt mỏi cũng như hiểu rằng tôi sẽ không muốn làm nóng bất cứ thứ gì trong vi mô, thật đơn giản để thuyết phục tôi chỉ ăn tại Costco. Tôi đã có rất nhiều lựa chọn không lành mạnh để lựa chọn – xúc xích, churros, kem, pizza cũng như salad gia cầm. Tôi đã đi với pizza. Các lát cắt của họ rất đáng kể – hơn 2 lát điển hình ở bất cứ nơi nào khác! Xem nó lớn hơn tấm giấy. Ben thực sự có được món salad (và một hotdog) cũng như tin rằng chúng tôi sẽ chuyển một nửa phương pháp qua. Sai. Tôi đã quyết định tôi thích pizza cũng như đang lấy nó ra khỏi danh sách thực phẩm bị cấm. Vì vậy, tôi đã ăn tất cả mọi thứ cũng như don cảm thấy tội lỗi. Đúng, tôi thích pizza?
Thông thường tôi là người chơi tráng miệng, tuy nhiên hôm nay Ben đã đặt hàng sundae trái cây này cũng như chương trình tôi đã ăn một nửa của nó! Chúng tôi đã thực sự thay đổi địa điểm ngày hôm nay!
Bây giờ tôi đang cố gắng bắt kịp các email của mình cũng như sau đó tôi sẽ đi ngủ. Tôi rất mệt mỏi, nó thậm chí không hài hước.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Không có mẹo chuẩn bị bữa ăn nấu ăn
Không có mẹo chuẩn bị bữa ăn nấu ăn
Chuẩn bị bữa ăn có thể dễ dàng! Bạn không cần phải nấu toàn bộ bữa ăn để thiết lập cho mình những lựa chọn lành mạnh. Mẹo về chính xác cách chuẩn bị
Nước sốt nước sốt mới nóng peri peri
Nước sốt nước sốt mới nóng peri peri
Nước sốt nóng mới bạn phải thử. Tỏi hoàn hảo nước sốt ấm vừa tuyệt vời trên bất cứ thứ gì – salad, bánh sandwich, burritos, taco
Bàn chân là gì! Tôi làm tổn thương chân tôi cũng như các internets không phải là ma thuật
Bàn chân là gì! Tôi làm tổn thương chân tôi cũng như các internets không phải là ma thuật
Chạy chân chấn thương. Cố gắng tìm ra lý do tại sao đỉnh chân của tôi đau – hầu hết các kết quả duyệt không theo
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy cũng như khi ăn. 15 Khái niệm đồ ăn nhẹ nhanh chóng cho các vận động viên mới cũng như đào tạo cho một nửa cuộc đua marathon
Phô mai 3-2-1 với rau
Phô mai 3-2-1 với rau
Veggie nướng công thức phô mai. Phô mai nướng lành mạnh cho Ngày phô mai nướng quốc gia. sữa chính hãng california nướng tốt nhất
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
Chính xác làm thế nào để ngăn chặn một thói quen kém hack – 126
kỹ thuật để ngừng ăn quá nhiều, ăn uống hoặc một thói quen nghèo hơn nữa. Mẹo ăn uống trực quan tốt nhất để hỗ trợ bạn bỏ kế hoạch ăn kiêng
⚡ bởi ShareAholic
.
