Xin chào! Tôi đã nghỉ thêm một ngày để chạy ngày hôm qua, tuy nhiên hôm nay là một ngày đào tạo chéo (theo lịch trình mới của tôi). Tôi đã chọn đánh lên KB với người hướng dẫn yêu thích của mình.
Đầu tiên, tôi ăn sáng. Có thể lựa chọn giữa sữa chua cũng như trứng? Làm một bát sữa chua cho đối tác ăn uống của bạn cũng như uống một vài miếng. Tôi làm điều này thường xuyên. Có lẽ hàng ngày. có lẽ
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 2
Tạp chí đào tạo marathon ngày 2. Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 1 phút, 45 giây
Tiếp theo
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
05:19
Trực tiếp
00:00
08:21
01:45
Sau đó, làm trứng cho chính mình. Tôi chắc chắn cũng không thể chọn giữa bơ bí ngô hoặc mứt dâu. Vì vậy, tôi đã sử dụng cả hai.
Sau đó, tôi đã đến KB cũng như có một khách hàng. Hãy nhớ rằng ký sinh trùng Panama của tôi từ tuần trước? Chà, tôi đã ném chai nước của mình vì tôi tin rằng nó bị nhiễm vi trùng. Bây giờ tôi đã sử dụng cái này, tuy nhiên thực sự yêu cầu thay thế lâu dài!
Bây giờ, tôi phải kể cho bạn một câu chuyện thực sự đáng tiếc
Ngoài bệnh cúm Panamamanian, tuần tôi đã biến mất, tôi còn được mời để thỏa mãn người phụ nữ của mình, người phụ nữ của mình, người đàn ông Kara Goucher !!! .
Tôi thích bạn Kara.
Nó rất có thể là điều tốt nhất mà tôi không thể đi vì tôi sẽ ngồi tốt nhất bên cạnh cô ấy cũng như thống trị cuộc trò chuyện với những lo ngại về việc chạy cũng như chính xác cách cô ấy rất tuyệt vời.
(Nguồn: Skinnyrunner)
Công việc kinh doanh đã gửi cho tôi một số ống xoắn Amway Nutrilite để thử. Nó là một chất bổ sung chế độ ăn uống mà bạn đổ vào 16oz. nước. Mỗi ống có 2 phần trái cây cũng như rau. Nó về cơ bản là một tấn vitaman C cũng như vitamin A.
Tôi đã mong đợi một hương vị vitamin-y gộp, tuy nhiên nó rất tốt! Tôi đã ăn nhiều hơn đủ trái cây cũng như rau, tuy nhiên tôi thích thay đổi nước của mình nên tôi sẽ sử dụng nó cho một lựa chọn hương vị nhiều hơn so với khía cạnh dinh dưỡng.
Câu hỏi: Người phụ nữ của bạn là ai?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Đề xuất marathon nửa đầu và nhiều câu hỏi và trả lời nhiều hơn từ tháng Tư
Đề xuất marathon nửa đầu và nhiều câu hỏi và trả lời nhiều hơn từ tháng Tư
Mối quan tâm mới cũng như câu trả lời. Đề xuất marathon nửa đầu – phút cuối trước cuộc đua. Trích dẫn ưa thích của tôi từ sách cũng như Mov
Tôi đã chạy các biểu tượng hôm nay để chia sẻ trên phương tiện truyền thông xã hội
Tôi đã chạy các biểu tượng hôm nay để chia sẻ trên phương tiện truyền thông xã hội
@Runeatrepeat Instagram Q & A chính xác làm thế nào để lấy cảm hứng để chạy một lần nữa sau một năm không có cuộc đua và bây giờ không có hình dạng
Chạy ăn lặp lại trên Instagram Q & A – 21 tháng 4
Chạy ăn lặp lại trên Instagram Q & A – 21 tháng 4
@Runeatrepeat Instagram Q & A chính xác làm thế nào để lấy cảm hứng để chạy một lần nữa sau một năm không có cuộc đua và bây giờ không có hình dạng
Mascara tốt nhất, dầu gội khô cũng như các mối quan tâm khác từ tuần này
Mascara tốt nhất, dầu gội khô cũng như các mối quan tâm khác từ tuần này
Mascara đẹp nhất cho lông mi dày dài. Dầu gội khô tốt nhất cho người chạy. Mối quan tâm mới cũng như câu trả lời từ Instagram Story
Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản
Bữa sáng đơn giảnCông thức khoai tây nướng
Bữa sáng đơn giản Baked Potato Recipe khoai tây là một loại rau ngon, dinh dưỡng cũng như một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn
Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng
Ngày nghỉ ngơi của tôi thói quen buổi sáng
Thói quen buổi sáng của tôi vào một ngày nghỉ ngơi sau khi chạy. Những gì tôi làm, những gì tôi đang ăn vào một ngày nghỉ ngơi cũng như các BT khác không có ngày hoạt động
⚡ bởi ShareAholic
.
