Xin lỗi bạn bè, họ có thể là người chiến thắng. Điều này áp dụng cho rất nhiều thứ, bạn nghĩ sao?
Giống như, tôi thường có một cuộc chạy đáng chú ý.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo Marathon 6. Chạy cập nhật blog.
Nhieu video
0 giây 1 phút, 19 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 5
04:34
Trực tiếp
00:00
08:21
01:19
Và hôm nay tôi đã có một người nhảm nhí…
Đôi khi RER rất vui, và thường thì nó bi thảm.
Hôm nay, Run Run không phải là người chiến thắng. Xuất bản này thực sự cũng không phải là người. Nhưng, bạn tiếp tục quay lại nhiều hơn vì bạn có vấn đề và điều này có giá cả phải chăng hơn trị liệu (tôi đang nói về việc chạy lại, chứ không phải RER vì tôi tin rằng liệu pháp sẽ thực tế hơn nhiều so với việc đọc một blog của một số người Mexico ngẫu nhiên Á hậu).
May mắn thay, bữa sáng là một nhà vô địch – bánh kếp bí ngô protein!
Về cơ bản, tôi sử dụng công thức bánh Oatbran của mình và thêm bí ngô.
Vì tôi đã cố gắng kiềm chế thời gian ăn vào ban đêm, tôi sẽ đói. Hôm nay tôi đã có một-Banana nhỏ trong khi nấu ăn và một vài ít ngũ cốc. Tôi thích rằng tôi đã ăn ít hơn vào ban đêm (thiên đường đã ngăn chặn nó hoàn toàn), nhưng tôi không thích rằng tôi đã ăn vặt vào buổi sáng. Tôi đã tin vào điều này
Được rồi, tôi muộn! Gặp lại sau
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
