Cái gì lên?
Tôi có một thực tế Monican ít được biết đến để chia sẻ với bạn ngày hôm nay và một món quà tuyệt vời!
Video mới nhất của tôi
Cách thực hiện tập luyện cơ thể thấp hơn cho người chạy
Hướng dẫn nhanh về phần thân thấp hơn cho người chạy tập luyện một động tác. Điêu nay bao gôm:
Sumo squat
Lunge đảo ngược – Phải
Lunge ngược – trái
Lunge Lide – Lý tưởng
Lunge bên – trái
Nhận lịch tập luyện trong tháng này cho các vận động viên ngay bây giờ trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 3 phút, 9 giây
Tiếp theo
Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
07:15
Trực tiếp
00:00
08:21
03:09
Tôi không biết nếu tôi đã chia sẻ điều này trên Runitrepeat trước đây nhưng tôi đã phẫu thuật mắt Lasik ở trường đại học trước khi tôi bắt đầu RER. Nó không thực sự là một bí mật mà chúng tôi sẽ giữ những người trong tủ cảm ơn nhưng tôi đã nói với ai đó gần đây và họ thực sự bị sốc khi tôi chưa bao giờ chỉ ra điều đó. Ngẫu nhiên.
Liên quan: Tôi có đôi mắt rất nhạy cảm với mặt trời. Tôi không chắc liệu đây là từ Lasik hay di truyền vì tôi nhớ đôi mắt gram của tôi luôn luôn tưới nước dưới ánh mặt trời. Nhưng, nó xảy ra.
Nó đã làm việc tốt cho tôi trong những lúc tôi cần khóc chỉ huy để tôi có vẻ nhạy cảm. Tôi chỉ chạy ra ngoài và nhìn chằm chằm vào mặt trời. Sau đó, điều này xảy ra…
Vì vậy, tôi đã luôn đeo một tấm kính và kính râm trong khi chạy. Và trong thời gian dài nhất tôi đã mặc những người đàn ông. Tôi không hài lòng về điều đó, nhưng cuối cùng tôi cũng tìm thấy kính râm chạy dễ thương và chức năng.
Năm ngoái tôi đã phát hiện ra kính râm Oakley Women cho các buổi đổ mồ hôi. Chúng thật tuyệt vời vì ở lại khi tôi chạy và giảm ánh sáng chói.
Thêm vào đó, họ ít hơn người đàn ông. Xin chào.
Tôi đã nhận được cặp đầu tiên của mình tại sự kiện Fitness Meet & Tweet ở LA và gần đây cửa hàng kính râm đã gửi cho tôi một cặp kính râm điểm dừng. Tôi yêu chúng!
Tôi là một fan hâm mộ của kính râm lớn, nhưng họ cũng có rất nhiều phiên bản bóng bẩy hơn.
Kính râm Oakley Giveaway từ cửa hàng kính râm
Một độc giả Rer sẽ giành được một cặp kính râm Oakley như của tôi!
Để vào: Trang web giống như trang Facebook của cửa hàng Kính râm.
Phần thưởng: Để lại một bình luận với cặp kính râm Oakley yêu thích của bạn.
Cửa hàng kính râm YouTube.
Một giveaway Rafflecopter
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Bài đăng này được tài trợ bởi Cửa hàng Sunglass. Tất cả các ý kiến là của riêng tôi.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Cần giày mới chạy? Đây là cách bạn có thể nói …
Cần giày mới chạy? Đây là cách bạn có thể nói …
Làm thế nào để bạn biết nếu đã đến lúc có được đôi giày chạy mới? Ý tưởng về những gì cần tìm để quyết định xem bạn có cần một cặp Runn mới
Half Marathon & Full Marathon Huấn luyện cần có để có được
Half Marathon & Full Marathon Huấn luyện cần có để có được
Quần áo và thiết bị chạy tốt nhất cho một nửa marathon và đào tạo marathon đầy đủ.
Quần legging và Capris yêu thích của tôi
Quần legging và Capris yêu thích của tôi
Tôi ngây ngất khi chia sẻ Capris và quần legging yêu thích của mình vì thiết bị này kinh tế hơn rất nhiều so với rất nhiều người khác của tôi
Bán hàng Thứ Sáu Đen và Thứ Hai Điện Tử tốt nhất cho người chạy
Bán hàng Thứ Sáu Đen và Thứ Hai Điện Tử tốt nhất cho người chạy
Tại đây, một vòng của Thứ Sáu Đen và Thứ Hai Điện Tử tốt nhất cho các vận động viên. Đây là một số giá bán tốt nhất yo
Ưu đãi tốt nhất trong ngày cho người chạy 2021Ưu đãi tốt nhất trong ngày cho người chạy 2021
Thỏa thuận tốt nhất trong ngày tốt nhất để bán hàng trên giày chạy bộ, thiết bị chạy, theo dõi thể dục và nhiều hơn nữa. Danh sách chạy
Cách thực hiện một người chạy bằng phẳng và làm thế nào để có được nhiều người theo dõi Instagram hơn – Thử thách vui vẻ Ngày 9
Cách thực hiện một người chạy bằng phẳng và làm thế nào để có được nhiều người theo dõi Instagram hơn – Thử thách vui vẻ Ngày 9
Làm thế nào để có được nhiều người theo dõi hơn trên Instagram với thử thách ảnh vui vẻ này. Cách thực hiện một người chạy bằng phẳng và những gì hashtag
⚡ bởi ShareAholic
.
